オンライン予約
side_facial.jpg
side_body.jpg
side_blow.jpg
side_blow_bottom.jpg

Information

venereside.jpg
住所
京都市右京区太秦 TEL 080-5310-6210 営業時間 9:30~17:00(最終受付16:00) 定休日

 ブログにて毎月のお休みをお知らせ。

メルマガでもお知らせ配信中。 

qr.jpg

HOME > ブログ > venere通信 > 新月ファスティング報告

ブログ

< 今宵は新月●願い事とファスティング♪  |  一覧へ戻る  |  夏の恒例!太秦の祭といえば・・・ >

新月ファスティング報告

sun いよいよ暑くなってきましたねhappy01

少し動くと 汗がだくだくsweat01 いい感じですshine もっと出ろ~happy02 と内心喜ぶ私happy01

きっと、変な人って思われてそうですが・・・笑。 短い夏!汗をかけるうちにしっかりかいておきたいのです。 今汗かかないと いつかくんだ!!って感じですかねhappy01 

夏の体は、手放しモードsign01
汗といっしょにいろいろ溜まっているものもさよならpaper 自然にできるデトックス~heart04

今 いっ~っぱい 汗かいておくと また冬も強くなりますsign01 免疫力もアップup で冬の流行モノや春のアレルギーもサヨナラpaper できますよhappy01  いかがですか?? 変な人ではなかったでしょ??happy02

ちなみに ダイエットしたい人は お盆までにwink   
大文字.jpg
カラダの自然な流れでいうと 手放しモードはお盆まで。それまでは 身体が痩せたがってま~す。
それを過ぎると カラダは秋モードに入るので ため込みモードに変わっていくので 辛いダイエットに。


newmoon 新月ファスティング報告

みんなに起こること!おさらい

・1日目 ribbon 内臓休息効果  ribbon サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)スイッチオン!
・2日目 ribbon 血管の大掃除スタート!
・3日目 ribbon デトックス ribbon 体質改善ダイエット ribbon 中性脂肪減少 ribbon 脂肪毒排出
      ribbon 腸内環境リセット ribbon 細胞の修復 ribbon 免疫力アップ ribbon 血液サラサラ
      ribbon 肺をきれいに

こんな感じで効果が期待できます。 ダイエットしたい方は 3日がおすすめで、かつ回復食が重要となりますsign01 うまく行えば すぐに戻らず キープしていけます。


virgo 私は突然やったので・・・

今回は なんか急に カレンダー見たら 8月3日新月だ~!!って思って そういえば最近めっきりファスティングもせず たまりに貯めてきたな~・・・と。 よし!今回も3日やってみようhappy01 と突然、30日を境に 31日から ファスティング。

MJ23.jpg
酵素ドリンク ファスファス をいつもなら 規定量を合間合間に飲んでいるので 血糖値もおだやかで 糖分切れも起こさないので 楽なんですよhappy01 

今回は・・・急かつ なぜかファスファスを飲まず 水とお茶で一日目をやり過ごしてしまったのです。

1日目は 別に何ということもなく 多少お腹空いた??くらいで穏やかにふつうに過ぎました・・・。

「なんだ、久しぶりだけど 普通に終わったな~・・・。」ぐらいの感じで 床に就きました。

・2日目
 朝から のどがとても乾いたのと 頭が少し痛くて 熱中症か糖分切れだなと思い 「あ、ファスファスを飲んでない!!」と気づき 「よっし!飲むぞ~!」と勢いずいてしまいました。

ありゃりゃwobbly 飲んだ瞬間 お腹は痛いし 吐き気はひどいし・・・。

受け付けてない感じ・・・sad 「あ~、しまった~!一挙に飲んでしまったからか~・・・」と後悔sweat02

トイレで お通じがあったのと吐きました。飲んだファスファス全部と 胃酸。胆汁?? 苦い・・・sweat02

でもスッキリしました。

何事も一挙にしたら ダメですね~。腸にごめんなさい!と謝りましたwobbly

でも、ファスティングを何度もしている私ですが 断食中にお通じあったのは初めてかもheart

これは嬉しかったですheart04 


foot いい面と辛い面といろいろ起きました!

だけど、これもまたいい経験。

日頃の生活習慣によって ほんと反応はさまざまですよhappy01

2日目まで終了したので 血管の大掃除が始まってるかなheart うふふ。と思い床に就きました。

続きは また次回!

そうそう、お肌はつやつやになりましたよ!これすごい!カラダは軽く 心は穏やか。

βーエンドルフィン でてるのかな~なんて、穏やかな自分を味わいましたhappy01



私は 山田豊文先生監修の ファスティングマイスターの資格を持っています。
その関係で 山田豊文先生の講演会に行ったり 本を読んだり。

ちょうど 山田豊文先生の教えで フアスティングを試みられた ご夫婦のブログがありました。

読んでみると面白いですよhappy01

ほ~。大事な仕事の前やゴルフの前にやってみたいな。と思えますhappy01

ファスティングで潜在能力がアップする   ←こちらをクリック!!


< 今宵は新月●願い事とファスティング♪  |  一覧へ戻る  |  夏の恒例!太秦の祭といえば・・・ >

このページのトップへ